Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.
Podcast für Eltern, Pädagogen; Erzieher und Lehrer oder alle die das irgendwann einmal werden wollen.
Episoden Archiv
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Mutterseelen, Gemeinsam: Humor, Ehrlichkeit und der Wahnsinn des Mama-Alltags
In dieser besonderen Podcast-Folge habe ich eine echte Powerfrau zu Gast: Anke von "Lächeln und Winken"! Wir sprechen über ihren turbulenten Alltag als Mama, Autorin und Content Creatorin – und ...
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Tag 8 : Selbstfürsorge: Wie du dich selbst lieben lernst
In dieser Episode dreht sich alles um ein Thema, das gerade für uns in sozialen und pädagogischen Berufen oft zu kurz kommt: Selbstfürsorge. Gunda Frey hinterfragt den verbreiteten Glaubenssatz ...
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Tag 7 : Traumasensible Weihnachten Glaubenssätze erkennen und lösen
In dieser Folge des Entwicklungssprünge Podcasts widmen wir uns einem Thema, das uns oft unbewusst begleitet: Glaubenssätze. Besonders in der Weihnachtszeit spielen sie eine entscheidende Rolle,...
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Tag 6 : Grenzen erkennen und liebevoll setzen
In dieser Episode des Entwicklungssprünge Podcasts spricht Gunda Frey über ein Thema, das gerade in der Weihnachtszeit unglaublich wichtig ist: Grenzen. Es geht darum, warum es so entscheidend i...
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Tag 5 : Das innere Kind – Wie deine Kindheit dein Heute prägt
In dieser Episode des Traumadventskalenders tauchen wir in die Welt des inneren Kindes ein. 🎄
Warum prägen uns frühe Erlebnisse so stark, und wie wirken sie sich auf unser Verhalten als E...
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Tag 4 : Die Kraft der Selbstreflexion: Mutig hinschauen, um zu wachsen
In der dritten Folge des Trauma-Adventskalenders dreht sich alles um ein Thema, das für persönliches Wachstum unverzichtbar ist: Selbstreflexion. Gunda Frey zeigt, warum der Blick nach innen so ...
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Tag 3 : Trauma-Mythen aufgedeckt: Was stimmt und was nicht
In der dritten Episode des Adventskalenders geht es ans Eingemachte: Gunda Frey deckt drei der häufigsten Mythen über Trauma auf. Muss man jahrelang stabilisieren, bevor Heilung möglich ist? Was...
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Tag 2 : Wie entstehen Wunden? – Traumata verstehen und auflösen
Im zweiten Türchen unseres Adventskalenders tauchen wir tiefer in das Thema Trauma ein. 🎄
Heute geht es darum, wie Traumata entstehen: Was passiert in uns, wenn wir überfordert sind, und ...
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Tag 1: Trauma geht uns alle an – Die 90-Sekunden-Regel
Trauma und Adventszeit: Warum das zusammenpasst
Tag 1: Trauma geht uns alle an – Die 90-Sekunden-Regel
Herzlich willkommen zum Entwicklungssprünge-Podcast und dem ganz besonderen...
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Dein Adventskalender für die Ohren
Stell dir vor, die Adventszeit könnte mehr sein als nur Stress, Geschenke und Lebkuchen: eine Zeit, um innezuhalten, sich selbst zu reflektieren und Neues über sich zu lernen. Genau das erwartet...