In der ersten Gastfolge nach der Rückkehr des Podcasts spricht Gunda mit Simone Pott, Lehrerin, Mutter zweier adoptierter Kinder aus Haiti und traumasensible Beraterin für Adoptiv- und Pflegefamilien. Simone erzählt, wie sie und ihr Mann Anfang 30 den Weg der Auslandsadoption einschlugen, warum Geschwister bewusst getrennt vermittelt wurden und wie sie durch die Herausforderungen des Familienalltags ihre eigenen unbearbeiteten Themen wie unterdrückte Wut kennenlernte.

Gemeinsam beleuchten die beiden, wie Kontrollverhalten, Bindungsängste und sogenannte Traumareaktionen bei Kindern oft als Provokation missverstanden werden, obwohl dahinter unverarbeitete Erfahrungen stecken. Simone schildert eindrücklich, wie wichtig die Annahme des guten Grundes ist, sowohl im familiären Alltag als auch im Schulkontext, wo sie als Lehrerin und Beratungslehrerin tätig ist. Dabei wird deutlich, dass Eltern und Lehrkräfte häufig aus eigener Angst und Kontrollbedürfnis heraus reagieren, was die Dynamik mit den Kindern zusätzlich belastet.

Abschließend sprechen Gunda und Simone über gesellschaftliche Themen wie fehlendes Vertrauen, Angst vor Kontrollverlust in Politik und Bildungssystem sowie die Bedeutung von Selbstmitgefühl und Fehlerfreundlichkeit. Simone berichtet von ihrer selbstständigen Arbeit als traumasensible Beraterin, ihrem Weg über die Freimutakademie und ihrem Wunsch nach mehr Wohlwollen, schnellerem Zugang zu psychotherapeutischer Unterstützung und einer fehlerfreundlicheren Gesellschaft.

Weitere Infos und Kontaktmöchlichkeiten zu Simone Pott findest Du unter:

Website: https://www.traumapaedagogin.de/
E-Mail: info@traumapaedagogin.de
Instagram: simonepott

In dieser ersten Gastfolge nach der Neuausrichtung des Podcasts spricht Gunda mit Simone Pott, Lehrerin, Beraterin und selbst Adoptivmutter zweier Kinder aus Haiti. Simone erzählt, wie sie und ihr Mann 2008 als junges Paar adoptierten, warum die Geschwister getrennt vermittelt wurden und wie sie über die Jahre lernte, Verhaltensweisen ihrer Kinder nicht als Provokation, sondern als Traumareaktion zu verstehen. Dabei wird deutlich, wie sehr die eigene Selbstreflexion und das Verständnis von Bindungstrauma die Familienrealität verändert haben.

Gemeinsam beleuchten die beiden, wie Kontrollbedürfnis, Angst und das Prinzip der Annahme des guten Grundes nicht nur in Familien, sondern auch in Schule, Politik und Gesellschaft wirken. Simone berichtet aus ihrer Arbeit als Lehrerin, Beratungslehrerin und selbstständige Beraterin für Adoptiv- und Pflegefamilien, wo sie Eltern dabei unterstützt, mehr Wohlwollen und Verständnis für sich selbst und ihre Kinder zu entwickeln, statt in Rechtfertigung oder Beschämung zu verfallen.

Zum Schluss sprechen beide über gesellschaftliche Wünsche wie schnelleren Zugang zu Psychotherapie, mehr Wohlwollen im Miteinander und mehr Fehlerfreundlichkeit, und darüber, dass echte Veränderung immer bei der eigenen Selbstreflexion beginnt.

Nach einer kurzen Pause meldet sich Gunda Frey zurück – mit Klarheit, Dankbarkeit und einer großen Ankündigung.

In dieser Solo-Episode erklärt Gunda, warum sie den Podcast kurzzeitig in Frage gestellt hat, was sie in ihrem Safe Space in Holland erkannt hat und warum *Traumawissen für sie die unverzichtbare Grundlage allen Verstehens von Menschsein* bleibt.

Außerdem: Ein Blick hinter die Kulissen der *FreyMuT Academy*, persönliche Reflexionen zu ihrem bevorstehenden 57. Geburtstag – und eine Ankündigung, die am 27. September das Licht der Welt erblickt.

Was, wenn Trauma nicht die Antwort auf alles ist?

Nach genau 8 Jahren meldet sich Gunda Frey mit einer der persönlichsten und mutigsten Folgen, die sie je aufgenommen hat – direkt aus ihrem Kraftort in Holland. Diese Episode könnte die letzte des *Entwicklungssprünge Podcasts* sein. Oder der Beginn von etwas Neuem.

Gunda teilt, was gerade in ihr vorgeht: eine tiefe innere Verschiebung. Traumawissen bleibt die Grundlage – aber vielleicht ist Trauma nur die kleinste Einheit des Verstehens, die Tür zu einem größeren Ganzen. Denn wir sind mehr als unser Nervensystem.

In dieser Folge erfährst du, warum Gunda den Claim von Methoden und Therapie zu der Mut, frei zu sein wandelt, was zwei kleine Alltagsgeschichten aus Holland über Vertrauen, Loslassen und universelle Verbundenheit lehren – und welche Frage dein Leben verändern könnte:

Was wäre, wenn auch du an dir nichts reparieren müsstest?

Was passiert gerade in Deutschland – und was hat Traumakompetenz damit zu tun?

Burnout um 70 % gestiegen. Depressionen um 25 % in acht Jahren. Jeder vierte Schüler psychisch belastet. Und die politische Antwort darauf? Attestpflicht ab dem ersten Krankheitstag und *gekürzte Psychotherapiebudgets*.

In dieser Folge nimmt Gunda Frey die aktuelle Lage in Deutschland unter die Lupe – mit der Trauma-Brille. Sie verbindet erschreckende Zahlen aus Gesundheit, Bildung und Gesellschaft mit dem, was die Wissenschaft längst weiß: *Belastende Kindheitserfahrungen (ACEs) legen den Grundstein für Erkrankungen im Erwachsenenalter.* Und solange wir das ignorieren, fahren wir unsere Gesellschaft systematisch vor die Wand.

Aber Gunda bleibt nicht bei der Kritik stehen. Sie zeigt, warum du als Fachkraft und Mensch der entscheidende Hebel bist – und wie Traumakompetenz und Selbstfürsorge die stille Revolution einleiten, die wirklich etwas verändert.

EMDR gilt als Goldstandard in der Traumatherapie – aber was macht diese Methode wirklich wirksam? Ist es die bilaterale Stimulation, das Protokoll, die Augenbewegungen?

In dieser Episode teilt Gunda Frey ihre provokante These: *Die eigentliche Heilung entsteht nicht durch das Verfahren selbst*, sondern durch zwei entscheidende Faktoren – den sicheren Rahmen, den ein gut ausgebildeter Coach schafft, und die radikale Erlaubnis, dass alles sein darf, was ist.

Diese Perspektive sorgt für Diskussionen in der therapeutischen Community – und genau das ist gewollt. Denn wer EMDR wirklich verstehen will, muss tiefer schauen als auf Protokolle und Verbandsvorgaben.

Für wen ist diese Episode?

- Coaches und Berater, die ihre Wirksamkeit mit Traumawissen vertiefen wollen

- Therapeuten, die offen sind für einen erweiterten Blick auf EMDR

- Menschen, die überlegen, eine EMDR-Session zu buchen

- Alle, die verstehen wollen, wie Trauma und Nervensystem zusammenhängen

Was, wenn nicht die Methode heilt – sondern die Akzeptanz?

In dieser Folge spricht Gunda Frey mit der Autorin und Mentorin Rosa über ein erweitertes Traumaverständnis, das klassische Therapieansätze auf den Kopf stellt. Gemeinsam tauchen sie ein in die Frage: Warum lösen sich Glaubenssätze wie 'ich bin wertlos' auf, wenn wir aufhören, gegen den Schmerz zu kämpfen? Und was hat das Nervensystem damit zu tun?

Diese Episode verbindet Traumawissen mit spirituellen Perspektiven, Neurobiologie mit Non-Dualität – und zeigt, wie Persönlichkeitsentwicklung beginnt, wenn wir aufhören, uns mit unseren Emotionen zu identifizieren.

*Rosa* ist Unternehmerin, Mutter von vier (bald fünf) Kindern und lebt nach den Gesetzen des Universums - mit nur 2-3 Stunden Arbeit täglich. In diesem tiefgreifenden Gespräch mit *Gunda Frey* verbindet sie *Quantenphysik, Non-Dualität und Neurobiologie* zu einem revolutionären Verständnis von Heilung und *Persönlichkeitsentwicklung*.

Aufgewachsen in einem spirituellen Haushalt mit einem EU-zertifizierten Schamanen als Vater, suchte Rosa zunächst vergeblich nach Lösungen im Außen. Erst die Erkenntnis, dass *alles Energie ist* und durch Quantenverschränkung miteinander verbunden, brachte den Durchbruch.

Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz bei einem kritischen Kommentar sticht? Oder wenn dich eine Situation völlig aus der Bahn wirft, obwohl objektiv gar nichts Schlimmes passiert ist?

In dieser Folge teilt Gunda Frey eine revolutionäre Erkenntnis über unsere psychischen Grundbedürfnisse und deren Verbindung zu Trauma. Sie erklärt, warum unser Nervensystem uns ständig Geschichten erzählt - und wie wir lernen können, diese zu erkennen, ohne ihnen blind zu glauben.

Entdecke:

- Warum nur 2 der 4 Grundbedürfnisse wirklich traumarelevant sind

- Wie dein Nervensystem dich schützen will, aber dabei oft übertreibt

- Den Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und Selbstwirksamkeit im Leben

- Praktische Wege, um aus alten Mustern auszubrechen

Nach der schwärzesten Nacht kommt der hellste Tag - aber warum fällt es manchen Menschen leichter, schwierige Situationen zu meistern als anderen? In dieser Folge erklärt Gunda Frey, warum Resilienz nichts mit persönlicher Schwäche zu tun hat, sondern mit den Erfahrungen, die unser Nervensystem bereits gespeichert hat.

Anhand persönlicher Beispiele - vom weinenden Zusammenbruch wegen eines zerbrochenen Gurkenglases bis hin zu aktuellen Herausforderungen mit KI-Programmierung - zeigt sie auf, wie Trauma und Resilienz zusammenhängen und welche praktischen Schritte du sofort anwenden kannst, um deine Widerstandsfähigkeit zu stärken.