Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.
Podcast für Eltern, Pädagogen; Erzieher und Lehrer oder alle die das irgendwann einmal werden wollen.
Episoden Archiv
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Tag 11 : Die Macht der Blockaden: Wie du sie erkennst und löst
In dieser Episode erkunden wir die verborgene Macht von Blockaden und ihre Auswirkungen auf unser Verhalten und unsere Entwicklung. Lerne von Gunda Frey, wie du Blockaden erkennen, ihre Ursprüng...
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Tag 10 : Der Schlüssel zu friedvollen Beziehungen:
In dieser Episode tauchen wir in eine der wichtigsten Fragen für zwischenmenschliche Beziehungen ein: „Verstehst du mich?“ 🧠💡 Gunda Frey erklärt, warum Verstehen nicht nur im Umgang mit Traumata...
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Tag 9 : Gelassenheit im Advent: So findest du innere Ruhe und Stärke
Die Adventszeit ist eigentlich eine Zeit der Besinnung – und dennoch fühlen sich viele von uns gerade jetzt gestresst und unruhig. In dieser Podcast-Episode geht es darum, wie du Gelassenheit un...
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Mutterseelen, Gemeinsam: Humor, Ehrlichkeit und der Wahnsinn des Mama-Alltags
In dieser besonderen Podcast-Folge habe ich eine echte Powerfrau zu Gast: Anke von "Lächeln und Winken"! Wir sprechen über ihren turbulenten Alltag als Mama, Autorin und Content Creatorin – und ...
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Tag 8 : Selbstfürsorge: Wie du dich selbst lieben lernst
In dieser Episode dreht sich alles um ein Thema, das gerade für uns in sozialen und pädagogischen Berufen oft zu kurz kommt: Selbstfürsorge. Gunda Frey hinterfragt den verbreiteten Glaubenssatz ...
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Tag 7 : Traumasensible Weihnachten Glaubenssätze erkennen und lösen
In dieser Folge des Entwicklungssprünge Podcasts widmen wir uns einem Thema, das uns oft unbewusst begleitet: Glaubenssätze. Besonders in der Weihnachtszeit spielen sie eine entscheidende Rolle,...
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Tag 6 : Grenzen erkennen und liebevoll setzen
In dieser Episode des Entwicklungssprünge Podcasts spricht Gunda Frey über ein Thema, das gerade in der Weihnachtszeit unglaublich wichtig ist: Grenzen. Es geht darum, warum es so entscheidend i...
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Tag 5 : Das innere Kind – Wie deine Kindheit dein Heute prägt
In dieser Episode des Traumadventskalenders tauchen wir in die Welt des inneren Kindes ein. 🎄
Warum prägen uns frühe Erlebnisse so stark, und wie wirken sie sich auf unser Verhalten als E...
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Tag 4 : Die Kraft der Selbstreflexion: Mutig hinschauen, um zu wachsen
In der dritten Folge des Trauma-Adventskalenders dreht sich alles um ein Thema, das für persönliches Wachstum unverzichtbar ist: Selbstreflexion. Gunda Frey zeigt, warum der Blick nach innen so ...
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Tag 3 : Trauma-Mythen aufgedeckt: Was stimmt und was nicht
In der dritten Episode des Adventskalenders geht es ans Eingemachte: Gunda Frey deckt drei der häufigsten Mythen über Trauma auf. Muss man jahrelang stabilisieren, bevor Heilung möglich ist? Was...