In diesem Podcast geht es um die großen und kleinen Unterschiede zwischen Geschwistern – für uns in der Rolle als Erwachsene, die wir selbst Geschwister haben und ebenfalls in der Rolle als Eltern. Gemeinsam erkunden wir, warum sich das Näheempfinden für das eine Kind anders anfühlen kann als für das andere und was das mit unseren eigenen inneren Anteilen zu tun hat. Ich erzähle von meinen ganz persönlichen Erfahrungen mit meinen Schwestern und vor allem meiner Mutter und was ich dadurch gelernt habe und dir mit auf den Weg geben möchte.

Unterstützende Methoden und Kurse, die ich in dieser Folge empfehle:
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Katharina ist selbständige Beraterin i.A.u.S (in Ausbildung unter Supervision) in eigener Praxis, Familylab Trainerin, Mentaltrainerin , HR Spezialistin, Mutter von zwei Kindern und spricht mit uns in diesem Interview offen über ihren Leitsatz „Sag’s mit Liebe“. Wir sprechen über die Schwachstellen der bindungs- und bedürfnisorientierten Erziehung, über die Resilienzfaktoren von Kindern und den altbekannten Geschwisterkonflikt. Gemeinsam fragen wir uns, was wir als Menschen wirklich wollen, warum es so wichtig ist unsere Wahrheit zu finden, wir sprechen über Ohnmacht, Schuld und Vergebung und warum wir dennoch nicht fremdbestimmt sind.

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In Euren Zuschriften habt ihr mir eure Bedenken geäußert, inwiefern sich die aktuelle Situation traumatisch auf Kinder und Jugendliche auswirken könnte. Dem gehe ich in dieser Folge gerne auf den Grund und spreche mit dir darüber, wie sich die speziellen Schulbestimmungen auf unsere Kinder auswirken könnten. Ich gehe auf die Wahrscheinlichkeit von Traumata in Bezug auf die aktuellen Maßnahmen ein, auf die verschiedenen Faktoren, die bei Trauma eine Rolle spielen, aber vor allem spreche ich über das, was das Ganze mit deiner eigenen Angst zu tun hat.

Unterstützende Methoden und Kurse, die ich in dieser Folge empfehle:

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Sandra Schumacher ist ehemalige Schulleiterin und Expertin im Lernen mit Fokus auf Inklusion. Seit einigen Jahren coacht sie nun selbst Schulleitungen und gibt uns in diesem Interview einen tiefen Einblick in das, was Schule von heute und morgen braucht und was dies für jede*n einzelne*n von uns bedeutet, um dort hinzukommen. Sie teilt mit uns an welchen Stellen Vorgaben wichtig sind, wo unsere Kinder und Pädagog*innen Freiraum brauchen und warum Schulleitung auch immer Krisenmanagement bedeutet hat (auch schon vor Corona).

Mehr von Sandra:
Instagram: @sandra_schumacher_wunder
Webseite: https://sandra-schumacher.de/
Der erwähnte Kongress: https://www.kongress-zukunftsschule.de/?ref=ac

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Lasst uns für unsere Kinder einstehen. Für die Großen und die Kleinen!

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Es ist Zeit, die Welt zu verändern... Bist du dabei?

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Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support
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Eine Folge zu der Essenz dieses Podcasts und meiner Mission. Das wichtigste in Bezug auf Traumata, Therapie, dem Umgang mit Kindern und eine Fragestellung an Dich.

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Mit der Grundschul-Schulleiterin Anna Fröhlich habe ich darüber gesprochen, was in Krisenzeiten sowie grundsätzlich wichtig ist in ihrem Beruf und im Schulsystem. Wir haben über die Relevanz emotionaler Bindung, gerade auch zwischen Lehrkräften und Schüler*innen, gesprochen und warum es so wichtig ist, dass jede Schule ein gut ausgebautes internes Unterstützungsnetz haben sollte. Anna gibt uns in diesem Interview einen tiefen Einblick in die Verantwortungsbereiche einer Schulleitung und welche Maßnahmen nun für die Rückkehr der Schüler*innen getroffen werden – gerade auf emotionaler Ebene.

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Instagram: @froehlichfresch
twitter: @froehlichfresch
Homepage: www.froehlichfresch.com

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In dieser Folge gehe ich mit Dir der Grundemotion Angst, den darunter liegenden Bedürfnissen und der direkten Verbindung zu Trauma auf den Grund. Anhand meiner eigenen, aktuellen Erfahrungen und Ängste in der Corona-Krise, teile ich mit dir was die kollektive Angst mit unserer ganz persönlichen Angst zu tun hat, wo diese Angst verankert ist und warum wir ihr gerade jetzt begegnen. Durch die Auseinandersetzung mit unseren Ängsten schaffen wir es nicht nur langfristige Angstzustände, sondern auch die Übertragung auf unsere Kinder zu vermeiden.

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Die Dialog- und Prozessbegleiterin und Traumapädagogin Karin Gümmer gibt uns in diesem Interview einen Einblick in ihr bewegendes Leben und wie insbesondere die schwierigen Erfahrungen ihr den Weg geebnet haben, um ein selbstbestimmtes und beschwerdefreies Leben zu führen.

Wir sprachen über die Wichtigkeit der inneren und äußeren Haltung und wie diese unsere Kinder positiv in ihrer Entwicklung beeinflussen kann. Zudem erklärt Karin, wie wir mit der „Alexander Methode“ lernen, mit unseren eigenen Gefühlen und denen unserer Kinder da zu sein, woher chronische Schmerzen kommen und wie sie es geschafft hat schmerzfrei zu sein.

Mehr über Karin:

https://karin-guemmer-coaching.de
https://karin-guemmer.de
https://www.facebook.com/KarinGuemmer/
Instagram: @karin_guemmer
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=395247734252558&id=100013020043075

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Gerade in den aktuellen Zeiten sind wir dazu angehalten unseren Fokus vermehrt auf das seelische und psychische Wohl unserer Kinder zu lenken. In dieser Folge teile ich mit dir meine Erfahrungen aus der Traumatherapie, sowie meine persönlichen Erkenntnisse, wie wir es schaffen Traumata zu verhindern. Du erfährst in welcher Weise unserer aller Grundbedürfnisse aktuell nicht erfüllt werden und was dies mit Trauma zu tun hat. Außerdem werfen wir einen Blick hinter diese Bedürfnisse, gehen dem Gefühl von Angst auf den Grund und schauen uns an, warum wir uns gerade jetzt mit dem Tod auseinander setzen müssen.

Genannte Podcast-Empfehlung:
TOD unplugged von Carina Stöwe www.tod-unplugged.de

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In nur wenigen Wochen sollen unsere Kinder wieder zur Schule gehen und wir stehen alle vor der großen Frage: Wie soll dieser Übergang funktionieren? Wie können wir unsere Kinder bestmöglich auf den kommenden Schulalltag vorbereiten, möglichst ohne Leistungsdruck und auch ohne unsere Eltern-Kind-Beziehung zusätzlich zu belasten?

In dieser Folge geht es genau um diese Fragen und was wir nun tun können und müssen, um unsere Kinder vor einer Traumatisierung durch die aktuelle Situation zu schützen. Ihr erfahrt welche Faktoren vor, während und nach eines traumatischen Ereignisses, wie die Corona-Krise es sein kann, auf Kinder wirken. Ich bespreche, wie wir als Eltern die Bandbreite der Grundbedürfnisse unserer Kinder und auch von uns selbst auffangen können und wie wir die Wochen vor dem Schulbeginn wirklich sinnvoll nutzen können.

Genannte Links
- Youtube Video zu Homeschooling: https://youtu.be/s-su7LbTNLQ
- Website mit Briefen an Schulen und Bildungseinrichtungen: https://www.bildungsevolution.de/ich-bin-raus/

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