Traumakompetent ins neue Jahr starten
Inspiration und Impulse
Aus traumakompetenter Sicht beginnt ein neues Jahr nicht im Kopf, sondern im Nervensystem.
Ein Nervensystem, das im Überlebensmodus ist, kann keine Vision halten.
Hier geht es nicht um fehlende Motivation, die die Entwicklung blockiert, sondern es geht um fehlende Sicherheit.
Beziehung reguliert und Beziehung heilt auch. Beziehung geht vor jedem Tool.
Ein Mensch, der sich gesehen fühlt, braucht viel weniger Intervention.
Unsere Haltung entscheidet darüber, ob wir uns selbst unter Druck setzen oder ob Entwicklung entstehen darf.
Wenn wir verstehen, warum wir so sind, wie wir sind, müssen wir uns selbst auch nicht länger bekämpfen.
Die 3 traumakompetenten Anker für 2025:
1. Sicherheit vor Veränderung
Ein Nervensystem im Überlebensmodus kann keine Visionen halten
Frage dich: Was gibt mir in diesem Jahr innere Sicherheit?
Erkenne deine Muster und Nervensystem-Speicher
2. Beziehung vor Methode
Tools und Techniken funktionieren nur mit Verbindung
Schaffe dir einen Unterstützerkreis von mindestens 5 Menschen
Bindung vor Bildung - auch bei Kindern
3. Haltung vor Handlung
Deine innere Haltung entscheidet über Erfolg oder Druck
Reflektiere: Aus Mangel/Angst oder Würde/Vertrauen?
Traumakompetenz ist eine Art, die Welt zu sehen
Praktische Einladung:
Beginne das Jahr mit einer neuen inneren Erlaubnis
Erlaube dir: langsamer, ehrlicher, verbundener zu sein
Verstehe dich selbst - dann musst du dich nicht bekämpfen
Nützliche Links und Empfehlungen
Interessiert an Trauma-Weiterbildung?
Kostenfreies Beratungsgespräch buchen
Dein nächster Schritt
Buche jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch und erfahre mehr über unsere Ausbildungsmöglichkeiten in Traumapädagogik und Traumatherapie.
Kommentare
Neuer Kommentar